{"id":4792,"date":"2019-03-02T12:02:51","date_gmt":"2019-03-02T15:02:51","guid":{"rendered":"https:\/\/fhers.com\/?p=4792"},"modified":"2019-03-04T14:23:07","modified_gmt":"2019-03-04T17:23:07","slug":"piscis-cuida-tus-pies-por-fuera-y-por-dentro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fhers.com\/index.php\/piscis-cuida-tus-pies-por-fuera-y-por-dentro\/","title":{"rendered":"Piscis : Cuida tus pies por fuera y por dentro"},"content":{"rendered":"

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Este mes la parte de nuestro cuerpo donde vamos a poner\u00a0 atenci\u00f3n son los pies<\/strong>. Como bien sabemos adem\u00e1s de soportar el peso de nuestro cuerpo y ser un verdadero mapa de los \u00f3rganos, son los que nos trasladan de un lugar a otro todo el tiempo, todos los d\u00edas, son nuestro contacto directo con el suelo,la materia , el cable\u00a0 a tierra.<\/span><\/p>\n

El archivo que representa es el de las enfermedades cr\u00f3nicas, los lugares de encierro, la compasi\u00f3n<\/strong>, por lo tanto este mes vamos a meditar con el impacto que nos produce cuando alguien cercano tiene un problema de salud y tenemos que ocuparnos postergando temporariamente,algunas cosas de nuestra vida. Lo aceptamos y nos entregamos? o por dentro resistimos o buscamos excusas para no hacerlo? Es un tema dif\u00edcil que en alg\u00fan momento tenemos que enfrentar, as\u00ed que pensarlo antes y descubrirnos en el rol del signo, nos puede ayudar a anticiparnos.<\/p>\n

PASO A PASO<\/b><\/p>\n

Con un palo de escoba<\/span><\/p>\n

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  1. Coloc\u00e1s el bast\u00f3n en la mat para que no resbale tanto.\"\"<\/span><\/li>\n
  2. Sentada en una silla o en el suelo, levant\u00e1s tus pi\u00e9s y apoy\u00e1s las plantas bien cerca de los dedos sobre el bast\u00f3n <\/span><\/li>\n
  3. Comenz\u00e1s lentamemte a mover las piernas hacia adelante de manera que el bast\u00f3n recorra desde los dedos rodando a lo largo hacia el tal\u00f3n. Al principio lo hac\u00e9s sin presionar y a medida que vas entrando en calor comenz\u00e1s a descargar mas peso. Repet\u00eds lento y con atenci\u00f3n 6 veces<\/span><\/li>\n
  4. La pr\u00f3xima serie vas a comenzar desde el tal\u00f3n hacia los dedos<\/li>\n
  5. Una vez que terminaste con el bast\u00f3n, pod\u00e9s\u00a0 tomar tu pi\u00e9 y empiezar a masajearlo separando los dedos entre s\u00ed, y presionando suavemente las distintas partes de la planta<\/span><\/li>\n<\/ol>\n