![\"\"](\"https:\/\/fhers.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/aky-hero_1-300x169.jpg\")
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El signo de Tauro<\/strong> est\u00e1 representado en el cuerpo por el cuello<\/strong>. Tiene que ver con lo que hicimos y hacemos con nuestra econom\u00eda y la mayordom\u00eda, como arte de administrar los nutrientes.<\/p>\n Hay personas que permanentemente se contracturan en la zona del cuello y la parte alta de los om\u00f3platos. Muchas\u00a0 veces los tr\u00e1nsitos planetarios\u00a0 activan la casa dos de la Econom\u00eda. Depender\u00e1 de lo arm\u00f3nico o inarm\u00f3nico est\u00e9 este archivo y que hacemos hoy para mejorarlo. Por lo tanto, si pertenec\u00e9s a los que nos queda el \u00abcuello duro\u00bb… te recomiendo que\u00a0 mientras hac\u00e9s estos ejercicios b\u00e1sicos y bien conocidos, es momento de chequear cuanto te afectan los aumentos de tarifas, el d\u00f3lar y los gastos fijos. Acord\u00e1te que el Universo provee de lo necesario, solo interrumpe el suministro cuando quiere que estemos mas atentos a nuestros actos.<\/p>\n PASO A PASO<\/strong><\/p>\n 1- Sent\u00e1te en posici\u00f3n de loto, la columna bien erguida, como si algo tirara hacia arriba desde la mollera. Regitr\u00e1 el apoyo en los isquiones y que el tronco se sostenga desde el centro. Inspir\u00e1 profundo y exhal\u00e1 una vez por boca controlando la salida del aire . Segu\u00ed respirando 5 veces pero ahora todo por nariz 2-Inspir\u00e1. Inclin\u00e1 la cabeza, sin perder el frente, hacia el hombro derecho, mientras vas soltando el aire. Con la mano de ses lado te vas a ayudar suavemente.<\/p>\n 3- Idem hacia el otro lado<\/p>\n 4- Repet\u00eds el punto 2 pero cuando lleg\u00e1s al punto de la inclinaci\u00f3n donde ya tira, sosten\u00e9s y hac\u00e9s un ciclo respiratorio suave y lento<\/p>\n 5-\u00a0Repet\u00eds el punto 2 hacia el lado izquierdo<\/p>\n 6- Si sent\u00eds que todav\u00eda falta para aflojar, pod\u00e9s volver a hacer 2 secuencias m\u00e1s o bien cuando est\u00e1s en la inclinaci\u00f3n realiz\u00e1s 3 respiraciones completas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" […]<\/p>\n","protected":false},"author":164,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/fhers.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/59581206_618887485293700_8138510186043146240_n-225x300.jpg\")
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